Heute schon Pause gemacht?

 

Bei der Gewobag steht flexibles Arbeiten für die Möglichkeit, die eigene Lebens- und Familien-situation mit dem Job in Einklang zu bringen. Das ist nichts Neues. Doch im letzten Jahr wurde die mobile Arbeit bei der Gewobag zum Standard. Grund für die Gewobag, ihren MitarbeiterInnen in Workshops Ansätze zu Achtsamkeit und Arbeitsorganisation Zuhause vorzustellen. Themen waren also auch Ausgeglichenheit und ausreichend Pause. 

Bewegte Pausen

Zum Beispiel mit Yoga. Lässt sich fast überall machen – einfach auf die Matte und dem Körper etwas Gutes tun.

 

Virtuelle Kaffeepause

Soziale Kontakte brauchen wir alle – warum nicht mal ein digitales Meeting mit den KollegInnen zum privaten Austausch vereinbaren?  

 

Für Ruhe sorgen

Gewohnte Alltagsgeräusche können beim Arbeiten lästig werden – für mehr Konzentration einfach Türen schließen, Spülmaschine ausschalten und störende Lärmquellen verbannen.

 

Das Auge arbeitet mit

Ein aufgeräumter Arbeitsplatz sorgt auch beim Arbeitsinhalt für mehr Struktur und Organisation – Pflanzen verschönern das heimische Büro.

 

Reden hilft

Manchmal braucht es einen Profi – MitarbeiterInnen der Gewobag können ein psychologisches Beratungsgespräch in Anspruch nehmen, wenn Ängste und Einsamkeit doch einmal überhandnehmen.

Heute schon Pause gemacht?

 

Bei der Gewobag steht flexibles Arbeiten für die Möglichkeit, die eigene Lebens- und Familien-situation mit dem Job in Einklang zu bringen. Das ist nichts Neues. Doch im letzten Jahr wurde die mobile Arbeit bei der Gewobag zum Standard. Grund für die Gewobag, ihren MitarbeiterInnen in Workshops Ansätze zu Achtsamkeit und Arbeitsorganisation Zuhause vorzustellen. Themen waren also auch Ausgeglichenheit und ausreichend Pause. 

Bewegte Pausen

Zum Beispiel mit Yoga. Lässt sich fast überall machen – einfach auf die Matte und dem Körper etwas Gutes tun.

 

Virtuelle Kaffeepause

Soziale Kontakte brauchen wir alle – warum nicht mal ein digitales Meeting mit den KollegInnen zum privaten Austausch vereinbaren?  

 

Für Ruhe sorgen

Gewohnte Alltagsgeräusche können beim Arbeiten lästig werden – für mehr Konzentration einfach Türen schließen, Spülmaschine ausschalten und störende Lärmquellen verbannen.

 

Das Auge arbeitet mit

Ein aufgeräumter Arbeitsplatz sorgt auch beim Arbeitsinhalt für mehr Struktur und Organisation – Pflanzen verschönern das heimische Büro.

 

Reden hilft

Manchmal braucht es einen Profi – MitarbeiterInnen der Gewobag können ein psychologisches Beratungsgespräch in Anspruch nehmen, wenn Ängste und Einsamkeit doch einmal überhandnehmen.

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